Test de Estrés
¿Con frecuencia tienes dificultades para relajarte debido al estrés?
Preguntas: 0
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Utiliza las claves a continuación para responder preguntas basadas en si Nunca o Siempre con las afirmaciones.
Durante la última semana, ¿has sentido la imposibilidad de relajarte debido a la presión laboral o escolar?
Nunca
Siempre
¿Con qué frecuencia te sientes nervioso o ansioso en situaciones sociales?
Nunca
Siempre
¿Sientes estrés en tus relaciones familiares o personales?
Nunca
Siempre
¿Te resulta difícil controlar tu tiempo y horario?
Nunca
Siempre
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