¿Te resulta fácil controlar tu ira?

¿Cómo actualizas la memoria?

¿Cómo valoras tus niveles de estrés?

¿A menudo dudas de ti mismo?

¿Frecuentemente tenso y sin relajación?

¿Puedes establecer objetivos a largo plazo?

¿Cómo mejoras la calidad del sueño?

¿Tienes problemas para concentrarte?

¿Te sientes ansioso regularmente?

¿Estás feliz con tu situación actual?