¿Puedes establecer objetivos a corto plazo?

¿A menudo luchas por controlar tu ira?

¿Cómo calificas tu bienestar diario?

¿Estrés dificulta relajarte?

¿Cómo manejas las distracciones?

¿Estás generalmente feliz con tu vida?

¿Puedes acceder a chats antiguos?

¿Descansas lo suficiente?

¿Sientes ansiedad a menudo?

¿Crees que no eres lo suficientemente bueno?