Control de Ira
¿Puedes controlar tu ira?
Preguntas: 0
/20
Utiliza las siguientes opciones para responder a las preguntas según si estás EN DESACUERDO o DE ACUERDO con las afirmaciones.
Frecuentemente experimento síntomas físicos de ira, como un corazón acelerado o puños apretados
EN
DE
Me resulta difícil dejar ir las emociones negativas
EN
DE
A menudo siento que mi ira está fuera de control
EN
DE
Tengo dificultades para ver las situaciones desde perspectivas distintas a la mía cuando estoy enojado/a
EN
DE
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